おいしい運動、歩行の衰えを防ぐトレーニング補助具、テレビ見てお茶している時間でエクササイズ、楽エル◉をDIY

自転車エルゴメーター、と呼ばれる運動器具は
かなり以前から存在・市販されている。5千円程～。
むー工房coppa-g.infoは　敢えて手作りした。

ペダルを回転させる足への反力をリズミカルに
感じられる機構にして、飽きずに続けられる
楽エル◉（エルゴメーターでなく）だ。

回転計数器　を取り付けて、達成感を盛り上げる
ペダル１回転で３ｍ輪行とした

反力の変動は以下の通り、エルゴメーターとは全く異なる。